#点点滴滴# 莲菜双吃(肉炒莲菜、炝莲菜,YL);牛肉烩菜(YL) 当我还是初中生时,记得有个本子,记录莲菜炒肉的方法,那时我们班主任秦老师,她的儿子上服务学校学烹饪,学校教这个菜,他告诉我记下,这个本子早已遗落,但事情依稀记着,今天这个...
4天前
31 13
#点点滴滴# 肉丝炒尖椒豆芽(YL);醋溜土豆丝(YS) 甚或也会疏忽,咬一口的煎饼而拍照后它似乎更美。 一般肉丝与尖椒配伍,凑热闹的绿豆芽似乎不违和,千锤百炼的土豆丝,今天你的色彩为何有点暗?
9天前
39 11
#午餐•2024年11月12日# #点点滴滴# 菠菜面(YL);白菜甜虾排骨烩菜 烩菜者,和合而成,在寒冷天御寒温胃。 菠菜面是用菠菜叶和面 ,不用一滴水 ,蘸料是岐山醋、辣椒面 、芝麻、一点花椒面五香粉,泼油时要醋和热油一起下,今早是...
12天前
38 16
#午餐•2024年11月9日# #点点滴滴# 疙瘩汤、茴香蒸饺;酱油炒饭(YS);醋溜土豆丝、西红柿炒鸡蛋(YL) 疙瘩汤是东北的食品,但华北等地都有,陕西没少见,那天在“秦汉农家饭庄”聚餐,三姐家从德国“邮寄”回来的小朋友点餐要吃疙瘩汤...
15天前
35 12
#点点滴滴# #早餐•2024年11月7日# 萝卜糕(YL);鸡蛋炒洋葱(YB) 萝卜糕的概念或起源于岭南,但这种食物从养生角度来说大有可取,至少在这个深秋。我家的蘸料是酸口的,里边有岐山醋,泼油后没用辣面,用的是米椒和蒜蓉,加生抽 ,西...
17天前
42 21
#早餐•2024年11月5日# #点点滴滴# 鸡蛋炒蒜苗、蒸海鲈鱼、平菇排骨汤(YL);炒土豆丝(YB) 蒜苗是本地土蒜苗,味道非常地道,与鸡蛋则是传统组合;海鲈鱼是三去鲈鱼,简单一蒸就很不错,平菇是小华在室内培养的 ,我看比菜场上买的要...
19天前
38 14
#早餐•2024年11月4日# #点点滴滴# 卤牛肉(YS);酸汤水饺(YL) 霜降后半个月就立冬,天渐冷 ,牛肉补充能量。今天的澳洲和牛腱子,主要是用牛羊料包和柱侯酱,味道不错;昨天小华包100多个饺子,馅料为大肉、茴香配一点韭菜还有点...
20天前
36 14
#午餐•2024年11月2日# #点点滴滴# 骨汤冬瓜;炒白菜梗(B);简单汤面(YB) 简单生活 。今天我俩散步路过塘子正街肉摊,看到通排很新鲜,买后回来炖汤,用了其中的三分之一与冬瓜、平菇、香菇、嫩豆腐同煮,配一点米饭,蔬菜达到最低数...
22天前
36 21
#晚餐•2024年11月1日# #点点滴滴# 芹菜麦饭、粉条鸡汤(L) 是西芹叶,洗净切碎,拌面粉蒸8分钟,然后用肉丝、鸡蛋炒一下,在《射雕英雄传》一个情节,就是用鸡汤煮粉条。
23天前
37 12
#晚餐•2024年10月31日# #点点滴滴# 汤饺子(芹菜大肉)面、干贝蒸蛋 “金线吊蛤蟆”,是人们对这种食物的形象描述,面与饺子同食,许多地方都有,这种思路延伸,如岭南的馄饨面,按蔡澜先生的话“面饱腹,馄饨解馋”,在这里,馄饨可置换为...
24天前
39 12
#晚餐•2024年10月25日# #点点滴滴# 香菇青菜(B);火锅(L) 今天的火锅比较爽,主要是某来顺的羊肉,锅开分两次煮肉,一个人200多克的肉刚好,要是孩子在,她得一盘,菜有平菇、香菇、豆腐、豆皮,生菜、白菜,洗出的净菜可以放冰箱...
30天前
39 10
#午餐•2024年10月23日# #点点滴滴# 香菇莴笋、鸡汤菜、肉排 今天霜降,饮食宜补阴为主,温补肺阴。莴笋木耳是一道好菜,平补;一罐鸡汤,加素高汤,配以青菜、包菜等,既是汤又是菜;此时补养牛羊肉最好,猪肉是取其补充营养的作用,同时也...
10-23
37 7
#午餐•2024年10月20日# #点点滴滴# 白灼虾、炒土豆丝、老虎菜、鸡汤菜 这个虾无需解冻,是叫南美虾,口感很棒;今天的土豆丝是下饭菜,也是酸辣口,配青椒洋葱还有几个香菇梗;老虎菜是东北菜,不是季节凑合一下;汤菜除鸡汤,还有平菇、香...
10-20
35 8
#早餐•2024年10月17日# #点点滴滴# 烩海带白萝卜豆皮、红豆小米粥、小菜(包括自制辣椒酱);烩菜、鸡蛋炒莴笋(YL);平日豆浆料存图。 早餐的饼、玉米、鸡蛋没有拍,因为要去晨练,所以大部分做好,我先吃。
10-17
43 13
#晚餐•2024年10月15日# #点点滴滴# 冒菜、玉米发糕、炒红果(L);醋溜土豆丝(YS) 一块好人家料,午餐肉、冬瓜、香菇、平菇、菜花、木耳、粉条子等成就一锅好菜,就玉米发糕;醋溜土豆丝的酸味中和土豆略发芽的毒素;十月是红果的上市...
10-15
31 16
#午餐•2024年10月14日# #点点滴滴# 冬瓜排骨、鸡蛋炒韭菜;汤面(YB)黄酒 现在的天可以喝点黄酒,热着喝,孔乙己写茴香豆的“茴”的几种写法,就是喝绍兴老酒;简汤面,早咸晚甜,中国早上吃面的的地方不少,鸡蛋炒韭菜,男士最爱,对应...
10-14
35 10