早餐最重要，什么都不能阻止我好好吃早餐！！！
其实已经默默地养了半个月了～ 一开始奶用的organic valley，是超高温巴氏杀菌奶⋯⋯十分费劲，幸好没养死。后来咬牙买了十刀半加仑的raw milk生奶，救过来了，不过成本太高。研究了各大超市牛奶一溜够，绑定在whole food...
2016-11-01
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kimiamor
（海外,美国 ）
消耗一根烂🍌。spelt小麦粉和全麦粉，椰子油，红糖和甜叶菊糖，自制开菲尔酸奶🙌🏻，碧根果。一半量所以很矮⋯⋯烤得有点久，稍微有点干了。 #早餐•2016年10月31日##早餐仪式##FoodLab##大太阳的优质碳水们#
2016-11-01
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kimiamor
（海外,美国 ）
最后一点皱叶甘蓝，切丝，无油，无面粉，调味用了墨西哥香料和胡椒粉，个人爱好，撒了几勺腊八醋（是的今年腊八腌的我还没吃完呢）。鸡蛋小能手，不知道怎么可能做不好🙄 #早餐•2016年10月30日##早餐仪式##草也可以很好吃#
2016-10-31
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kimiamor
（海外,美国 ）
这次加了自己腌的酸黄瓜，腌的时候用的dill正好不浪费😑天贝和欧芹也加了。可惜没芹菜。 #早餐•2016年10月29日##自制就是好##一做再做都是真爱##大太阳一人食##早餐仪式#
2016-10-30
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kimiamor
（海外,美国 ）
其实我每天都在做新菜，就是懒得照懒得发。这几张都是王老师照的，给你看看直男的视角。非常好吃，用了椰子粉黑麦粉全麦粉spelt小麦粉，Organic Valley的全脂奶很好，推荐，糖量真没办法。 #早餐•2016年10月19日##早餐仪式#...
2016-10-20
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kimiamor
（海外,美国 ）
桃胶皂角米都相当没味道，难怪不加糖基本上没啥喝头，太软了⋯⋯我还加了大枣，百合，枸杞，玫瑰花。后来为了调整味道，煮了红糖肉桂苹果加进去，口感好很多。搬家第二三四天的早饭都是它，今天加热的时候卧了一颗鸡蛋～ #早餐•2016年10月13日##...
2016-10-14
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kimiamor
（海外,美国 ）
发芽谷物面包吃完了⋯⋯抹酱还在⋯⋯要不然拌意大利面好啦！我天天刷，你们怎么还不麻利儿的做起来！！ #早餐•2016年10月5日##早餐仪式##大太阳一人食##自制就是好##一做再做都是真爱##大太阳的优质碳水们#
2016-10-06
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kimiamor
（海外,美国 ）
一大罐阿拉斯加野生三文鱼罐头的出路。消耗掉了很多食材，唯一不爽的是这次没加芹菜缺少脆生生的口感，就撕了几片生菜找补。依然没有按任何特定比例，一边加东西一边尝，第戎芥末和全谷粒芥末都用了不少，还有自己腌的美式酸黄瓜。 #早餐•2016年10月...
2016-10-05
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kimiamor
（海外,美国 ）
给十点才洗漱十点半吃早餐的人做的北非蛋。一个西红柿半个紫洋葱两瓣酸两个蛋，孜然粉辣椒粉茴香籽（居然忘记了paprika！！），小土司烤箱正好放的下新买的小烤锅🙌🏻🙌🏻 #早餐•2016年9月18日##FoodLab##早餐仪式#
2016-09-19
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kimiamor
（海外,美国 ）
