毫无罪恶感的低卡料理,一口气吃了6支~意犹未尽,点到为止。😄#创意料理##越南春卷##小吃小吃😍##减脂减脂##快手##精致##晚餐•2019年8月29日#
2019-08-29
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#午餐•2018年8月1日##健康三餐##一人食#午餐打卡 菠菜蛋花汤【方子里加了年糕,暖心又美味😋】 ➕烧鸭血油麦菜 ➕蒸小紫薯,山药 #创意料理##晒美食#
2018-08-01
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拖延症错过了无数次秀早餐的机会 最后一天打个卡 咖啡:Nespresso 主食:蒜香黄油馒头片 装饰袋:前台妹子的喜糖 昨天馒头做多了,总不能一口馒头一口咖啡吧,变个小花样,反正有烤箱 180度10分钟,香,脆! #早餐•2018年7月15...
2018-07-15
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一定要分享一下这个贝果三明治的夹心 ଘ(੭ˊᵕˋ)੭* ੈ✩ 怀孕后我竟然莫名想吃榴莲 以前都不会吃的 然后买了一小块 但是纯的味道太重,吃不下 于是用无糖希腊酸奶➕一勺榴莲肉 拌匀当做抹酱 简直打开味蕾新大门啊!! (๑´ڡ`๑) ...
2018-05-15
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这是昨天给黄先森的早餐 属于黑暗料理系列 (≖‿≖)✧ 因为买的咸蛋不是特别咸 所以把蛋白和蛋黄一起捣碎的 四片都有咸蛋沫 一个原味咸蛋沫 一个撒黑芝麻 一个放松子仁 一个丧心病狂的放了葡萄干 我没尝过 黄先森说都挺搭! ╰😏╮ #...
2018-04-15
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二刷!! 下午想给黄先森做千层肉饼 所以中午我还是少吃点碳水吧 只用了55克全麦意面 非常小小的一碗…… 啊呜……啊呜…… 几口就没了 😂😂 #午餐•2018年4月11日##食物的治愈力量##创意料理#
2018-04-11
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天气热了 就想吃点清爽的 宠幸一下自己很早前写的菜谱 这次加了虾仁,番茄丁 因为中午要吃铁剂 伪青酱里没有放酸奶,放的是嫩豆腐➕牛油果➕菠菜➕柠檬汁 cream的酱汁拌匀 真好吃! #午餐•2018年4月11日##食物的治愈力量##创意...
2018-04-11
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正好家里没有豌豆尖 用的菠菜 因为也木有鸡汤 (⊙…⊙) 所以南瓜隔水蒸熟后 用的牛奶➕南瓜打糊糊 很好吃 虽然清淡不失美味! #早餐•2018年1月26日##食物的治愈力量##创意料理#
2018-01-26
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