羽衣甘蓝拱蛋 好吃 中午要外食 所以早餐清淡 补充多点维生素#一人食# #Lucia的健康减肥餐走起# #早餐•2019年8月30日#
2019-08-30
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_肥仔鹭Lucia
（海外,澳大利亚）
早起一醒来就刷到sunny微博 昨晚特地也预约了粥喝起来 左边是豆腐炒蛋 来日方长哟 要吃的健康吃得开心 #早餐•2019年5月2日# #Lucia的健康减肥餐走起#
2019-05-02
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_肥仔鹭Lucia
（海外,澳大利亚）
好奇怪哦 蓝纹芝士加热后一点都不咸 香到不行 #早餐•2019年4月4日# 银耳羹 蓝纹奶酪美式蛋配贝果 花生酱配欧包 完美 营养满满#Lucia的健康减肥餐走起#
2019-04-04
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_肥仔鹭Lucia
（海外,澳大利亚）
舅舅带回来的鲜羊奶 加热消毒 好喝 喝的出高脂的感觉😂 第一次三明治夹鸡腿肉 嫩到不行 满足 #早餐•2019年3月31日##Lucia的健康减肥餐走起#
2019-03-31
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_肥仔鹭Lucia
（海外,澳大利亚）
最近重了两斤呜呜 和家人吃饭就是容易胖 还是一人食好控制分量 要开始注意了！ #早餐•2019年1月3日# #Lucia的健康减肥餐走起#
2019-01-03
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_肥仔鹭Lucia
（海外,澳大利亚）
第一次用大理石纹桌布嘿嘿 希望自己的bg可以越来越有fu 一点点建立起来一点点完善哦 #早餐•2018年12月25日# #Lucia的健康减肥餐走起#
2018-12-25
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_肥仔鹭Lucia
（海外,澳大利亚）
好久不见哟 回国了回国了 做完早餐后终于有心思拍个照再传上来 露露厨房继续上路咯☀️ btw昨晚没吃饭 今早吃了贼多 图中all外加两片面包一个柿子 感觉男生的食量也没这么可怕😭 #早餐•2018年12月17日# #Lucia的健康减...
2018-12-17
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_肥仔鹭Lucia
（海外,澳大利亚）
满足感十分的早午餐 食量惊人 但很杏胡嘿嘿 （其实还能在来一个可颂） #午餐•2018年8月29日##Lucia的健康减肥餐走起#
2018-08-29
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_肥仔鹭Lucia
（海外,澳大利亚）
Homemade protein bread 没有普通面包的嚼劲 健康的东西是难吃点的了😂 不过加了topping就还好 #早餐•2018年8月21日##Lucia的健康减肥餐走起#
2018-08-21
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_肥仔鹭Lucia
（海外,澳大利亚）
