本来就是准备随便烤个乱七八糟蔬菜吃，临时想起这颗老草，就把酱汁做了～ 菜有芦笋，孢子甘蓝，还有各种小瓜（squash）见图三。加了半颗洋葱四五瓣大蒜最后几根百里香，椰子油，盐胡椒，然后各种调味粉。⋯⋯这么整是因为那时没计划要做这个酱，做完发...
2016-07-09
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kimiamor
（海外,美国 ）
牛油果酸奶黄瓜酱 Avocado Tzatziki Sauce
我来证明冷冻过后解冻的牛油果肯定能吃，看你怎么做了。之前发过的无油牛油果青酱还有这个都是冷冻的解冻做哒～ 泥/酱类完全没问题。 #FoodLab##早餐仪式##自制就是好#
2016-06-30
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kimiamor
（海外,美国 ）
懒得做饭懒得照相懒得修图⋯⋯ 这个真心简单好吃有营养。自己加了菜花。 #晚餐•2016年6月23日##FoodLab##草也可以很好吃#
2016-06-24
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kimiamor
（海外,美国 ）
跟天贝一起煎的，感觉俩家伙都是需要一点重口味调料的食材⋯⋯也可能是最近我自己有点重口味😂 #午餐•2016年6月17日##大太阳一人食##FoodLab##大太阳的优质碳水们#
2016-06-18
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kimiamor
（海外,美国 ）
主要是为了玩儿，按这个比例调的，想起来自己有个花朵样的马芬模子就扔了几颗干玫瑰花，倒了一点混合液，晾一会进冰箱，不出水蒸气就密封。剩的大部分倒饭盒了。 今天五分钟玩儿了三种汁，全部是红糖加一点水煮，一种只加海盐，一种加黄豆粉，一种加黑芝麻...
2016-06-05
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kimiamor
（海外,美国 ）
史上最好吃的羽衣甘蓝脆片，无糖无盐无油高营养－夏威夷拾遗完美复刻版！！
Nesco在亚马逊上评价最多的那款食品风干机（图四），第一弹先给自己的方子。 可以裹成比图二更厚重一点，味道更浓，就是没法裹太多叶子。图三是比较合适的浓稠度。其实洗菜撕菜做酱都超级快，就是把酱均匀的裹在叶子上比较费时间，既不想一口没味道也...
2016-05-28
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kimiamor
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Turkey Chilli/美式火鸡肉杂蔬豆子辣酱汤－健康Paleo版
绝对的comfort food 食材自由组合搭配，万用百搭单吃组合都好吃～ #晚餐•2016年5月20日##自制就是好##FoodLab##大太阳的四五六餐们##身体会说话#
2016-05-21
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kimiamor
（海外,美国 ）
上次烤的鸡，鸡骨架留下来自己熬高汤。超市里的各种chicken broth/beef broth/vegetable broth又贵又不一定健康，干嘛不把你按重量买的鸡利用完整😁 如果手里有胡萝卜（一份）洋葱（两份）芹菜（一份）这三样最...
2016-05-21
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kimiamor
（海外,美国 ）
