生酮奶油冰淇淋 极简食材#生酮# 草饲黄油100g 全脂羊奶粉25g 香蕉一根（中等大小） 饮用水 75g 其他调味调色：100%黑巧、玫瑰花粉、抹茶粉 所有材料放料理机，搅打两分钟左右（黄油和黑巧需提前软化）。奶香浓郁。装杯（杯子提...
08-01
0 0
按照这个糯叽叽的方子，把水换成了艾叶汁，把糯米粉换成椰子粉和车前子壳粉，白砂糖换成代糖。如此改头换面一番，就成了生酮版青团。ps:面团没有糯米粉那种黏性，建议用保鲜膜来包裹固定比较好 #生酮# #生酮甜點#
04-05
1 1
#低碳# #生酮# “奶油煎蘑菇菠菜炒鸡蛋” 1.蘑菇、菠菜分别焯水去草酸后捞出 2.蛋液加盐打散，橄榄油煎熟，捞出备用 3.黄油煎蘑菇，加盐和黑胡椒粉 4.加奶油 5.加菠菜炒 6.加蛋块炒 中法融合，完美生酮
01-25
0 0
阿白阿喂
（海外,英国 ）
#下午茶🥞# #生酮# 二刷这个小饼干，这次用250F烤了10分钟，颜色是很漂亮了，但是不够脆，不过也挺好吃的，有软曲奇的口感。
2023-11-30
0 0
#早餐•2023年11月29日# #生酮# 配方非常好，容错率高，没有椰浆换成了淡奶油。为了用光盒子里的淡奶油，多加了10克左右。没有芝麻粉，换成了带皮的杏仁粉，赤藓糖醇换成阿洛酮糖7克，做出来一样优秀好吃。😋
2023-11-30
1 0
生酮蓬松日式海绵轻芝士——无面粉版（净碳水：1克浓郁细腻组织绵密）
虽然有一点开裂，但是完全不影响它的美味。翻过来超漂亮的。切开之后组织也非常松软可口。几乎和人间日式奶酪蛋糕口感上没有任何区别，甚至更加醇香，之前做会有点分层，这一次非常好，总结下来应该是蛋白没有打发到位。下次再试试温度调低，时间拉长，如果不...
2023-06-02
3 0
杏仁薰衣草浓巧克力 Almond Lavender Chocolate Fudge
第三张截面更清晰，真的很傻瓜操作却很美味！ #生酮# #Chocolate fudge#
2023-02-01
10 0
Keyoui
（海外,法国 ）
Smile妈咪爱厨房
小小小一心的mami
小熊小小小熊
下厨房用户_fsyjg
Charlie妈妈
cincintoitoitoi
斯纭_生酮饮食版
