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byHoliday_99
午餐•2024年9月17日
沙茶牛肉荞麦面 #午餐•2024年9月17日# #减肥日记📆#
2天前
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早餐•2024年9月16日
培根蛋🥪&蟹柳滑蛋🥪 #早餐•2024年9月16日# #减肥日记📆#
3天前
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午餐•2024年9月8日
西葫芦鸡蛋虾仁煎饺 #午餐•2024年9月8日# #减肥日记📆# 清冰箱，把上次包的饺子吃完。这个馅太棒了！鲜香多汁，很适合做煎饺～
11天前
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盐葱牛仔骨&番茄炒蛋双拼饭
盐葱牛肉滑蛋捞面、凉拌双素&柠檬乌龙茶 #晚餐•2024年9月7日# #减肥日记📆#
12天前
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午餐•2024年9月6日
盐焗手撕鸡拌荞麦面&柠檬乌龙茶 #午餐•2024年9月6日# #减肥日记📆# 料汁：蒜沫、小米辣，泼热油（食用油+花椒油），+适量蒸鸡蒸出来的汁水（过滤）
13天前
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午餐•2024年9月5日
牛仔骨沙茶咖喱饭 #午餐•2024年9月5日# #减肥日记📆#
14天前
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午餐•2024年9月4日
酸菜肥牛炒饭&西蓝花炒虾仁 #午餐•2024年9月4日# #减肥日记📆#
15天前
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百香果番茄肥牛乌冬
百香果番茄肥牛乌冬 #午餐•2024年8月26日# #减肥日记📆#
24天前
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盐葱牛仔骨&番茄炒蛋双拼饭 #晚餐•2024年8月25日# #减肥日记📆#
25天前
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晚餐•2024年8月23日
牛小排包菜拌鸡蛋 #晚餐•2024年8月23日# #减肥日记📆#
27天前
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午餐•2024年8月22日
牛肉炒水扯面（消耗剩饺子皮）&🥗 #午餐•2024年8月22日# #减肥日记📆#
28天前
晚餐•2024年8月21日
酱蟹、蔬菜汤&米饭 #晚餐•2024年8月21日# #减肥日记📆#
29天前
午餐•2024年8月20日
包菜牛肉炒饭 #午餐•2024年8月20日# #减肥日记📆#
30天前
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快手咖喱鸡&港式咖喱牛腩
咖喱鸡饭 #午餐•2024年8月18日# #减肥日记📆#
08-18
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早餐•2024年8月17日
蟹柳滑蛋牛油果三明治&桂花美式 #早餐•2024年8月17日# #减肥日记📆#
08-17
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午餐•2024年8月16日
流心芝士餐蛋治&桂花美式 #午餐•2024年8月16日# #减肥日记📆#
08-16
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蒜香黄油黑虎虾
蒜香黄油黑虎虾意面、凉拌三文鱼&玉米胡萝卜排骨汤 #午餐•2024年8月15日# #减肥日记📆#
08-15
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午餐•2024年8月14日
蒸海鲜&酸汤西蓝花 #午餐•2024年8月14日# #减肥日记📆#
08-14
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Holiday_99
（江苏,苏州）
