#减肥日记📆#

晚餐•2025年1月20日 

三文鱼牛肝菌烩饭&白灼生菜 #晚餐•2025年1月20日# #减肥日记📆#

Holiday_99 （江苏,苏州）

宵夜•2025年1月16日 

#宵夜•2025年1月16日# #减肥日记📆#

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午餐•2025年1月13日 

酸菜烤牛肉 #午餐•2025年1月13日# #减肥日记📆#

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晚餐•2025年1月8日 

燕麦脆片双拼 #晚餐•2025年1月8日# #减肥日记📆#

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晚餐•2025年1月7日 

#晚餐•2025年1月7日# #减肥日记📆#

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早餐•2025年1月7日 

三文鱼三明治、车厘子&手冲☕ 三文鱼+蛋黄酱+黄芥末酱，配上烤得热热脆脆的恰巴塔，太香了(*︾▽︾) #早餐•2025年1月7日# #减肥日记📆#

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晚餐•2025年1月6日 

#晚餐•2025年1月6日# #减肥日记📆#

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晚餐•2024年11月28日 

午餐肉鸡蛋炒年糕 #晚餐•2024年11月28日# #减肥日记📆#

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晚餐•2024年11月26日 

泡菜肥牛豆腐锅 #晚餐•2024年11月26日# #减肥日记📆#

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晚餐•2024年11月25日 

鸡胸肉炒面 #晚餐•2024年11月25日# 恢复锻炼（少记录了半个小时～） #减肥日记📆#

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晚餐•2024年11月10日 

小馄饨 #晚餐•2024年11月10日# #减肥日记📆#

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早餐•2024年11月10日 

🥛牛奶莓果燕麦🥣 #早餐•2024年11月10日# #减肥日记📆#

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晚餐•2024年11月9日 

燕麦豆乳盒子 #晚餐•2024年11月9日# #减肥日记📆#

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午餐•2024年11月9日 

🍝 番茄虾意面&三文鱼沙拉🥗 #午餐•2024年11月9日# #减肥日记📆#

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晚餐•2024年11月8日 

🍅番茄杂蔬肥牛虾滑汤 #晚餐•2024年11月8日# #减肥日记📆#

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做一次就成功的潮汕腐乳鸡翅 

腐乳鸡翅、香菇炒菠菜&杂粮窝窝头 #午餐•2024年11月8日# #减肥日记📆#

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晚餐•2024年11月7日 

香蕉酸奶麦片 #晚餐•2024年11月7日# #减肥日记📆#

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午餐•2024年11月7日 

抱蛋肥牛饭、酒香草头🌿&奶茶🧋 #午餐•2024年11月7日# #减肥日记📆#

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