新元素同款/鹰嘴豆泥酱
鹰嘴豆/干、焙煎芝麻酱/丘比、橄榄油、柠檬汁、蒜、黑胡椒粉/现磨、盐、水
5 做过
superAmelie
答应我一定要试试这个焖南瓜
板栗南瓜、糖、生抽、油
综合评分 7.8 （449 做过）
Misa麻麻
豆腐鲜虾菇菌汤
鲜虾、西蓝花、豆腐、鸡蛋、蟹味菇、白玉菇、盐、料酒、姜、鸡精
综合评分 7.8 （1156 做过）
胖胖虫儿
减脂界的神级酱料-鹰嘴豆泥
鹰嘴豆（干）、白芝麻酱、柠檬汁、大蒜、海盐、水、橄榄油
10 做过
我是大吃货洋y
夏日清爽 虾仁奶白菜(快菜)
奶白菜(快菜)、干虾仁、蒜、盐、鸡精
综合评分 8.3 （41 做过）
霜魂
居然是冰淇淋口感‼️减脂蛋糕🍰微波炉版
蒸紫薯、鸡蛋、全麦面粉、脱脂奶粉、内酯豆腐
综合评分 7.2 （75 做过）
L-dong
教你做最好吃的芦笋炒蘑菇 新手速get！
芦笋、白蘑菇、蒜、橄榄油、黄油、黑胡椒、盐
综合评分 8.0 （859 做过）
tttangli吃不瘦
饱腹营养巨好吃，减脂期必学，蒸包菜团
包菜、胡萝卜、蚝油、香油、黑胡椒粉、面粉
综合评分 6.9 （117 做过）
厨房笔记-fang
低脂低卡一口一个西葫芦鸡蛋素蒸包
鸡蛋、西葫芦、胡萝卜、油、生抽、蚝油、鲜鸡汁、十三香、盐
综合评分 7.7 （232 做过）
陌上花开1126
比肉还好吃的手撕杏鲍菇
杏鲍菇、青椒、胡萝卜、蚝油、酱油、独头蒜、细砂糖、食用油、鸡精
综合评分 7.7 （3870 做过）
Feng意画
酸辣开胃🌿十分钟搞定👌🏻。低脂凉拌菜
菠菜、胡萝卜、粉丝、香菜、蒜
综合评分 8.0 （314 做过）
十一小厨房
香蕉牛奶燕麦
香蕉、燕麦、鸡蛋、牛奶
综合评分 6.8 （177 做过）
陈方圆Y
不到200大卡的减肥晚餐 - 无油蒜蓉虾生菜~~
生菜、去了壳的熟虾、耗油、酱油、蒜蓉、小米辣
综合评分 8.0 （36 做过）
年輕力壯的小楊梅
燕麦饼干
鸡蛋、蜂蜜、燕麦片、红糖、盐、坚果（核桃 杏仁 腰果）、橄榄油、葡萄 蓝莓、红枣
综合评分 7.8 （65 做过）
佳佳n
思远174
