健康瘦身

29 收藏
创建时间: 2015-04-06      最后修改: 2024-09-08
112 菜谱
  • 香煎龙利鱼

    龙利鱼、鸡蛋液、生粉、盐、黑胡椒碎、蘸酱

    综合评分 7.7 (1171 做过)

    呤儿

  • 清蒸龙利鱼

    龙利鱼柳、料酒、柠檬、生姜、葱、橄榄油、蒸鱼豉油

    综合评分 8.3 (1722 做过)

    tony小屋

  • 印尼式酸辣龙利鱼

    龙利鱼柳、番茄、红葱头、大蒜、盐、糖、印尼番茄辣椒酱2茶勺、香菜、油

    综合评分 8.8 (33 做过)

    felicia'

  • 清蒸鲈鱼

    红椒丝、鲈鱼、姜丝、小葱、盐、料酒、蒸鱼豉油、食用油

    综合评分 8.3 (2626 做过)

    美妈

  • 秋葵炒鸡蛋

    秋葵、鸡蛋、盐

    综合评分 7.5 (5133 做过)

    毛栗子的厨房

  • 胡萝卜土豆烧牛腩

    胡萝卜、土豆、牛腩、洋葱、葱、姜、蒜、冰糖、豆瓣酱、八角、桂皮、草果、干辣椒、花椒、生抽、老抽、料酒

    综合评分 8.3 (3869 做过)

    宅与路上

  • 养生在三伏,“三豆汤”与你更配哦!

    绿豆、赤小豆、黑豆、冰糖(或红糖)

    综合评分 8.4 (287 做过)

    tangtang瑭瑭

  • 浇汁煎烧豆腐配小油菜

    小油菜、老豆腐、淀粉、清水、生抽、糖、小红辣椒、白芝麻、香菜

    综合评分 7.9 (223 做过)

    Pan小月

  • 酱牛肉

    牛腱子肉、盐、鸡精、冰糖、老抽、姜、八角、桂皮、花椒

    综合评分 8.7 (83 做过)

    爱吃de兔子

  • 低卡低脂烤箱版鸡米花

    鸡蛋、鸡胸肉、面包糠、胡椒粉、辣椒粉、料酒、盐

    综合评分 7.0 (771 做过)

    Rui_Rui_Rui_Q

  • 高蛋白低热量-Running跑步沙拉

    生菜、芝麻菜、奶油奶酪、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、面包粒、蓝莓、帕玛森芝士粉、盐(喜马拉雅玫瑰盐)、黑胡椒、葡萄醋、橄榄油

    2 做过

    面包女巫姿

  • 味噌嫩鸡胸

    鸡胸肉、淀粉、料酒、#味噌酱、味噌、蛋黄酱、白糖、料酒、番茄酱、水、#最后的、黑胡椒、葱花

    综合评分 7.6 (184 做过)

    呵呵是吗

  • 减脂增肌早餐-130927-鸡肉卡博串,猕猴桃,西红柿,黑面包

    豆角、猕猴桃、鸡胸肉、冻豆腐、香菜、西红柿、黑面包、生菜

    0 做过

    撒开蹄子就跑

  • 干煎三文鱼

    三文鱼、柠檬、盐、黑胡椒碎、橄榄油

    综合评分 7.7 (1305 做过)

    美食情书

  • 韩式南瓜粥

    南瓜、纯净水、糯米粉、冰糖、小圆子、盐、枸杞

    综合评分 8.0 (5072 做过)

    文yimi

  • 红酒洋葱烩大虾

    虾、洋葱、红葡萄酒、盐、黄油

    综合评分 6.9 (226 做过)

    下厨房用户_geqhb