增肌减脂新厨房

【小嶋】蘑菇细香葱芝士蛋糕

#馅料 1(已经阻止不了小伙伴任意搭配了)、细香葱、菌菇(这里我用了白蘑菇)，推荐的有杏鲍菇，灰树花，香菇等。、柠檬汁、#蛋糕胚、低筋面粉、泡打粉、芝士粉（格吕耶尔干酪/帕玛森）、全蛋、牛奶、色拉油/菜籽油、白胡椒、盐、#装饰、圣女果、切片杏鲍菇

综合评分 8.0 （140 做过）

璐可爱

早餐之牛油果鸡蛋沙拉

牛油果、鸡蛋、盐、黑胡椒碎

综合评分 7.5 （2502 做过）

携手浪迹天涯际

不用和面不用包的菜饽饽

鸡蛋、玉米面、小白菜、肉馅、葱，姜，小辣椒，蚝油，生抽，香油，海天豆瓣酱

综合评分 8.7 （126 做过）

666蓉儿

【健康三餐】胃口大开的油醋汁浸番茄

#必选料、小番茄或大番茄都可以、苹果醋和白醋、橄榄油（蒜香橄榄油更好）、蒜、海盐、黑胡椒、糖或甜菊糖、#辅助料、新鲜罗勒或干罗勒(basil)、新鲜欧芹或干欧芹（parsley）、新鲜百里香或干百里香、小葱

综合评分 8.2 （91 做过）

Sunny_Kreglo

薄荷柠檬拌鸡丝

鸡胸、柠檬、薄荷、葱、姜、蒜、花椒、红辣椒、绿辣椒、芝麻香油、料酒、生抽、醋、盐

7 做过

下厨房用户_geqhb

香辣鱿鱼烤土豆泥

鱿鱼、土豆、洋葱、青椒、料酒、黑胡椒、孜然粉、辣椒粉、韩式辣酱、盐

6 做过

下厨房用户_geqhb

早餐蛋奶挞

鸡蛋、牛奶、土豆、松茸、红椒、青椒、培根、马苏里拉芝士、盐、黑胡椒

2 做过

下厨房用户_geqhb

低卡烤鸡肉卷

鸡胸肉、火腿片、芝士、盐、黑胡椒

2 做过

下厨房用户_geqhb

虾仁拌秋葵

虾、秋葵、金针菇、小米椒、姜、蒜、生抽、蚝油、醋、糖

综合评分 8.3 （50 做过）

下厨房用户_geqhb

凉拌鱼片

鲈鱼、蛋清、料酒、生抽、生粉、生姜、香菜、花椒、胡萝卜、醋、盐、糖

综合评分 8.5 （7 做过）

下厨房用户_geqhb

黑椒蕃茄蘑菇意面

意大利面、西红柿、洋葱、白蘑菇、蒜、橄榄油、黑胡椒粉、生抽、番茄酱、盐

1 做过

容遥遥