香死人的蒜烤香菇
鲜香菇（去柄）、蒜瓣、青椒、胡萝卜、生抽、蚝油、植物油、胡椒粉
综合评分 8.1 （123 做过）
楜椒面儿
凉拌菠菜金针菇
金针菇、菠菜、大蒜瓣、香油、盐、醋、生抽、花生碎、蒜末、糖、辣椒酱
综合评分 8.2 （842 做过）
毛毛__
【减脂小厨房】牛油果沙拉
牛油果、黄瓜、番茄（中等大小）、熟虾仁、盐、黑胡椒
综合评分 7.7 （1684 做过）
Serena很宅
日式味增汤
干裙带菜、虾、嫩豆腐、味增、金针菇、干贝素
综合评分 7.5 （475 做过）
紫色透明
菌菇文蛤汤
香菇、杏鲍菇、袖珍菇、白玉菇、茶树菇、文蛤、生姜、枸杞、红枣
综合评分 7.5 （37 做过）
橙小酱
豉汁凤爪
凤爪、玉米淀粉、胡椒、白糖、冰糖、酱油、蚝油、豆豉、红辣椒、生蒜末、姜片、盐、花椒、白醋、八角、桂皮、生抽、料酒
综合评分 8.8 （25 做过）
斯佳丽
香煎龙利鱼
龙利鱼、鸡蛋液、生粉、盐、黑胡椒碎、蘸酱
综合评分 7.7 （1171 做过）
呤儿
杜坎减肥菜 超嫩家常烤鸡胸
现磨胡椒粉、欧芹末、鸡胸肉、欣和六月香黄豆酱、剁椒
综合评分 7.7 （174 做过）
维尼106
减肥晚餐--牛肉蘑菇虾
牛肉、虾、蘑菇
1 做过
下厨房用户_4c1kg
低卡减脂瘦身菜_ 黄瓜鸡蛋炒豆腐
黄瓜、鸡蛋、（老）豆腐、盐、橄榄油、韩国辣酱、蚝油
综合评分 8.3 （56 做过）
Araleeeeeeee
无油鸡胸肉烤时蔬
鸡脯肉、土豆、胡萝卜、洋葱、西兰花、青辣椒、蜂蜜、辣椒粉、盐、黑胡椒
综合评分 7.3 （274 做过）
阿倩呀倩倩
鸡肉杂蔬烧烤
鸡胸肉（切块）、香肠、花椰菜（掰成小朵）、胡萝卜（切片）、青椒（切块）、洋葱（切块）
综合评分 6.8 （423 做过）
土匪姐姐
减肥便当（一周菜谱）
鸡胸肉、蔬菜、虾（各类海鲜）
综合评分 7.0 （20 做过）
美美爱多肉
晓梦蝴蝶_pj4e
