减脂，要炒的蔬菜

酱汁杏鲍菇

杏鲍菇、蒜蓉、胡椒粉、植物油、料酒、酱油、糖、醋、、淀粉、水

综合评分 7.7 （1126 做过）

美杜沙

田园蔬菜汤

鸡汤、红萝卜、洋葱、西红柿、生菜叶、鲜香菇、植物油、盐

综合评分 7.3 （666 做过）

随心煮意

和风拌饭素 ——生姜萝卜

萝卜干、生姜、●酱油、●味淋、●醋、●木鱼素、●水、●砂糖

1 做过

Pierrekwan

白菜卷

白菜、胡萝卜、蘑菇、豆腐、干萝卜条（或其他条形菜、盐、生抽、胡椒粉

综合评分 8.0 （29 做过）

小白素食记录

红柿西兰花

西兰花、西红柿、盐、醋

12 做过

素心巧手

蚝香胡萝卜鲜菇片

鲜菇、胡萝卜、生姜、蚝油、生粉

综合评分 9.2 （29 做过）

依依美食

低卡无负担の泡菜魔芋丝

宗家府泡菜、魔芋丝、辣椒油/油（可选）

综合评分 8.1 （35 做过）

毛毛把爪子藏起来

酸辣白菜（西红柿版）

白菜、西红柿、青椒（干红辣椒都可以）、蒜、白糖

综合评分 7.9 （75 做过）

Loversummer

五色蔬菜素咖喱

洋葱、土豆、胡萝卜、紫甘蓝、豌豆、南瓜、咖喱块

4 做过

小米妈呀

低脂时蔬豆浆汤

无糖豆浆、香菇、蘑菇、西兰花、胡萝卜、粟米粒、青豆、芦笋、盐、研磨五彩胡椒、特级出榨橄榄油

综合评分 8.5 （19 做过）

彬GO

酸甜白菜（超级好吃黄金比例糖醋汁）

白菜、干辣椒、剁椒、黄金比例糖醋汁

综合评分 6.7 （32 做过）

好脾气爆龙

白灼西生菜

球形生菜、蚝油、生抽、大蒜、盐、清水、花生油或色拉油

综合评分 8.1 （1372 做过）

千寻_yaoyao

白灼小油菜

小油菜、姜、蒜、红椒、蒸鱼豉油、食用油

综合评分 8.0 （67 做过）

肖艾米

简单又好吃的红烧冬瓜

冬瓜、葱花、酱油、糖

综合评分 7.8 （1331 做过）

下厨房用户_geqhb

开胃下饭的醋溜藕片

藕、青椒、陈醋、生抽、糖

综合评分 7.6 （782 做过）

下厨房用户_geqhb

蚝油双菇

香菇、口蘑、蚝油、面筋（换成油面筋更好吃哦）、香葱、生抽、白砂糖

综合评分 7.7 （165 做过）

梓晴