减脂,要炒的蔬菜

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需要下油锅炒的蔬菜
创建时间: 2016-06-03      最后修改: 2020-09-06
118 菜谱
  • 干贝蒸白菜

    大白菜、干贝、大蒜、盐、料酒、生粉水

    综合评分 8.6 (13 做过)

    籁籁的博客

  • 番茄烩金针菇

    大番茄、金针菇

    综合评分 7.8 (737 做过)

    AJ小猪

  • 清炒冬瓜虾皮

    冬瓜、虾皮、水、葱末、姜末、蒜末、油、花椒、盐、葱花

    综合评分 7.3 (280 做过)

    80后男人的厨房

  • 吃得浑身暖暖的下饭菜丨辣白菜炒魔芋 · 圆满素食

    魔芋、辣白菜、生姜、白糖、料酒、生抽、盐、植物油、香油、味精

    1 做过

    圆满素食

  • 省时少油的干煸四季豆

    四季豆、花椒、干辣椒、盐、糖

    综合评分 8.1 (427 做过)

    小白素食记录

  • 清炒虾米卷心菜

    卷心菜、虾米、盐

    综合评分 7.4 (158 做过)

    apple爱自己

  • 虾皮炒丝瓜

    丝瓜、虾皮、蒜、盐、青花椒(也不可以不要)

    综合评分 7.6 (74 做过)

    三月苏安

  • 西兰花素炒

    鸡蛋、西兰花、胡萝卜、黑木耳、酱油、蚝油、盐、黑胡椒粉(可选)

    综合评分 7.9 (4418 做过)

    宅蘑菇Moku

  • 西兰花杏鲍菇炒素

    油面筋、西兰花、杏鲍菇、大蒜、淀粉、六月鲜、麻油、盐

    综合评分 8.2 (38 做过)

    小蒙奇奇

  • 素炒金针菇

    金针菇、胡萝卜、尖椒、蒜、姜、生抽、盐、醋

    综合评分 7.7 (610 做过)

    乐乐橙

  • 素炒蘑菇西兰花红萝卜

    海鲜菇、西兰花、红萝卜、盐、蚝油

    综合评分 7.7 (423 做过)

    Eva_lifestyle

  • 韩式凉拌豆芽

    韩国辣椒酱、豆芽、白芝麻、酱油、白糖、香油、葱花、盐

    综合评分 7.5 (245 做过)

    小小为爱走天涯

  • 白灼金针菇

    淡酱油、金针菇、小红椒、香葱、油、盐

    综合评分 9.1 (81 做过)

    夕小雅

  • 醋溜白菜

    白菜、白糖、白醋、盐

    综合评分 6.9 (76 做过)

    小白素食记录

  • 鲍汁菇片

    鸡腿菇、西兰花、粗型鸡腿菇、鲍鱼汁、酱油、橄榄油、六月鲜酱油、细盐

    综合评分 7.4 (127 做过)

    姜小不够辣

  • 响油白菜

    白菜、生抽、陈醋、盐、糖、花椒粉、辣椒粉、油、白芝麻

    综合评分 7.9 (1874 做过)

    小白素食记录