高颜值的网红营养三明治
鸡蛋、全麦吐司、胡萝卜、鸡胸肉、紫薯、黄瓜、叶生菜、西红柿、沙拉酱、牛奶、原味炼乳
综合评分 8.2 （80 做过）
钱包金库
虾仁蕃茄意大利面
番茄酱、西红柿、盐、生抽、虾仁、意大利面、猪肉、蚝油
综合评分 7.8 （329 做过）
机器玲
减脂餐：西兰花鸡蛋全麦早餐饼
西兰花、鸡蛋、胡萝卜、葱花、全麦面粉、盐、耗油
4 做过
玉兰大街金泫雅
好吃到哭泣的油醋汁
橄榄油/玉米油、生抽、苹果醋、蜂蜜、黑胡椒
综合评分 8.4 （919 做过）
一只大鸡腿儿
「一人食」低脂蘑菇奶油炖鸡
鸡胸肉、胡萝卜、香菇、牛奶、玉米淀粉、洋葱、黑、白胡椒、料酒、橄榄油
0 做过
小闫小盐
粉丝包菜
鸡蛋、生抽、蚝油、粉丝、包菜、盐、胡萝卜
1 做过
香椿炒鸡蛋
鸡蛋、香椿、油、盐
零失败三明治
面包、鸡蛋、沙拉酱、西红柿、玉米、紫薯、牛奶、卷心菜
Tale小时
高压锅生蚝及蘸汁（蒸海鲜通用用）
新鲜生蚝、生姜、葱、蒜碎、糖、生抽、米醋
综合评分 7.8 （8 做过）
麦兜小小厨
紫薯饼 无油
紫薯、面粉、酵母、温水、蜂蜜
综合评分 6.9 （75 做过）
小酒量-
减脂柠香龙利鱼～超简单
柠檬、龙利鱼、芦笋、蜂蜜、迷迭香、姜、盐、黑胡椒
SerenaWang820
减脂餐:虾仁意粉
意大利面、虾仁、荷兰豆、橄榄油、大蒜、朝天椒、柠檬汁、盐、黑胡椒粉
姚家二丫
低脂美味鸡胸肉芹菜煎饺
鸡胸肉、西芹、面粉、饺子馅调料：、橄榄油、盐、蚝油、生抽、胡椒粉、葱末、姜末
方天青龙
低脂高蛋白瘦身鸡胸肉火腿日式便当
鸡胸肉、鸡蛋、黄瓜、牛蒡、胡萝卜、粗粮米饭
慧衣
刺猬JJ
