瘦身简餐！不失口味

玉子虾仁

一品鲜、日本豆腐、鲜虾、青豆、盐、香油、淀粉、水

综合评分 8.1 （4390 做过）

绿野仙踪olivia

凉拌莴笋

莴笋、大蒜、干红椒、花椒、香菜

7 做过

雪色阡陌

日本寿司店的泡姜

新上市的嫩姜（仔姜）、盐、水（只用来煮姜）、★米醋（或白醋）、★白糖

综合评分 8.4 （612 做过）

kiki家东京好时光

手擀面

莴笋、面粉、洋葱、鸡蛋

2 做过

一笑而过-31

青蒜沙茶豆干

豆干、沙茶酱、蒜苗、胡萝卜、红椒、花生油、生抽、白糖、盐、水

3 做过

鸟儿的清丽食界

麻辣莴笋

莴笋、水、生抽、花椒粉、糖、辣椒油、盐、醋

综合评分 7.6 （76 做过）

小白素食记录

沙茶玉子豆腐

沙茶酱、日本豆腐、猪肉末、葱花、水淀粉、清水

综合评分 7.7 （79 做过）

月亮晶晶

凉拌莴笋

莴笋、苹果醋、细砂糖、盐、麻油/辣油

综合评分 8.1 （857 做过）

呤儿

豆瓣竹笋炒芽菜

蚕豆瓣、竹笋、芽菜、泡椒（可省略）、糖少量（可省略）

综合评分 7.2 （18 做过）

麻油

茴香拌黄豆

鲜茴香、黄豆、油、盐

8 做过

笨鸟和土豆泥

葱油双笋

莴苣笋、竹笋、葱花、盐、糖、鸡精、植物油

7 做过

简单煮意

香菜拌木耳

木耳、香菜、洋葱、花椒油、凉拌、醋、盐、糖、香油、熟芝麻

综合评分 8.3 （87 做过）

玉池桃红

剁椒芋片

芋头、剁椒、李锦记蒸鱼豉油、生抽、油、盐、鸡精、葱花

2 做过

浅吟轻唱

茄子拌鸡丝

茄子、鸡胸肉、葱、蒜、红尖椒、生抽、芝麻油、糖、盐

综合评分 8.1 （148 做过）

apple爱自己

芋头文蛤茼蒿汤

芋头、文蛤、茼蒿、蒜头、食用油、盐、料酒、味精

6 做过

灯芯绒