#一日一食一话#

全蔬咖喱土豆 

#午餐•2016年1月25日##一日一食一话#

灿心 （上海,浦东）

【琥珀核桃仁】冰糖无油不粘手 

最成功一次 没有之一 #午餐•2016年1月21日##一日一食一话#

灿心 （上海,浦东）

【琥珀核桃仁】冰糖无油不粘手 

做给小汐同学的 虽然这次糖衣做的很成功，但是中间有点儿略没透 不知道她会不会不爱我了 #晚餐•2016年1月14日# #一日一食一话#

灿心 （上海,浦东）

芝麻曲奇 

#午餐•2015年12月28日##一日一食一话#

灿心 （上海,浦东）

抹茶玛德琳 

#午餐•2015年12月28日##一日一食一话#

灿心 （上海,浦东）

鸡蛋炒年糕 

#午餐•2015年12月28日##一日一食一话#

灿心 （上海,浦东）

Granola（格兰诺拉麦片） 

#早餐•2015年12月24日##一日一食一话#

灿心 （上海,浦东）

早餐•2015年12月24日 

#早餐•2015年12月24日##一日一食一话#

灿心 （上海,浦东）

豆干花菜 

麻麻不在的夜晚，下班的路上早已饥肠辘辘，炒出一盘快手菜是治愈我的最佳选择。 家里的剩菜随便配搭，没有酱油用了豆瓣酱，味道却不错。要去建个菜谱去了。 #晚餐•2015年12月23日# #一日一食一话#

灿心 （上海,浦东）

Granola（格兰诺拉麦片） 

#午餐•2015年12月14日# 瞧这五彩斑斓，瞧这果谷麦仁，怎么能说不爱呢 #一日一食一话#

灿心 （上海,浦东）

Granola（格兰诺拉麦片） 

#午餐•2015年12月14日# 味道真的真的很不错 用料方面也是拼了，红磨坊的麦片（可惜没买到old fashion）,kirkland的盐焗坚果，各类进口果干，黑糖浆肉桂和香草蜂蜜，30分钟刚刚好喔 男票和他爸妈，我妈都觉得好...

灿心 （上海,浦东）

早餐•2015年11月27日 

麻麻一来就进入生活不能自理模式，做早饭什么的，难死啦 #早餐•2015年11月27日##一日一食一话#

灿心 （上海,浦东）

苏式月饼（不输给猪油黄油的植物油版本） 

晚上做到十一点多，效率也是够低的。两盘出来腰都快断了。方子有待考量，特别是烘焙时间，偏短。 #午餐•2015年11月24日##一日一食一话#

灿心 （上海,浦东）

苏式月饼（不输给猪油黄油的植物油版本） 

操作起来不太方便，干，硬，开裂，而且加了淀粉之后，容易粘。 #午餐•2015年11月24日##一日一食一话#

灿心 （上海,浦东）

晚餐•2015年11月5日 

剁椒换豆豉，简直好吃哭，调味汁下次要更多，汁水丰富更好吃呀 #晚餐•2015年11月5日##一日一食一话#

灿心 （上海,浦东）

关于冷泡茶的一二三 

茶香，果香，花香，扑面而来的清新气息 #午餐•2015年10月26日##一日一食一话#

灿心 （上海,浦东）

早餐•2015年10月21日 

茄子万万不能老 #早餐•2015年10月21日##一日一食一话#

灿心 （上海,浦东）

秋葵嫩豆腐&秋葵存储小方法 

好吃，淡淡的和风，暖暖的营养 #午餐•2015年10月20日##一日一食一话#

灿心 （上海,浦东）