一个人住也不能忽略食物 又名【要一个人住了不能辛苦自己的胃】

烙千层饼

面粉、热水、冷水、色拉油、葱花（不是必要的）、盐

综合评分 7.8 （606 做过）

渍

电饭煲版虎皮蛋红烧肉

带皮五花肉、鸡蛋、冰糖、生姜、盐、老抽、香醋、米酒

综合评分 8.1 （45 做过）

labrador

日式马铃薯炖肉

海苔丝、马铃薯、胡萝卜、猪肉、酱油、料酒、盐、糖

综合评分 7.2 （25 做过）

une_shanshan

熊掌汤圆

糯米粉、可可粉、温水、白糖

综合评分 7.9 （1957 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

亲子番茄丸子盖饭

热米饭、猪肉馅（三肥七瘦）、番茄、香葱、蒜头、姜片、鸡蛋、淀粉、胡椒粉、盐、糖、料酒、鸡精（味精）

综合评分 8.7 （326 做过）

歌歌小姐

红色系茄汁炒饭

红柿子椒、米饭、西红柿、胡萝卜、盐、生抽

综合评分 7.9 （614 做过）

小白素食记录

理由：加上青豆，红椒其实也能加点，鸡蛋单独煎一个。

香煎龙利鱼排

龙利鱼柳、面包糠、鸡蛋、香酥炸粉（或面粉）、黑胡椒碎、盐、鸡精、食用油

综合评分 7.8 （338 做过）

今森里

香酥龙利鱼扒

龙利鱼、橄榄油、面包糠

9 做过

尚豆小厨

香肠青菜饭

大米、青菜、香肠、生姜、盐

综合评分 7.7 （387 做过）

杨猫

吉利鳕鱼排

鳕鱼片、鸡蛋、面粉、面包糠、盐、胡椒粉、鸡精、葱、姜、料酒

7 做过

黄河水

酥炸鳕鱼排

鳕鱼、鸡蛋、面粉、奶粉、盐、糖

综合评分 7.8 （268 做过）

Nicole的生活书

香橙鳕鱼排

银鳕鱼、鸡蛋、橙子、面粉、面包糠、盐、料酒、胡椒粉

综合评分 7.0 （32 做过）

美食情书

柠檬味烤银鳕鱼

银鳕鱼、黄油、柠檬汁、普通面粉、盐、白胡椒、辣椒粉

综合评分 7.2 （45 做过）

nonoyyn

西洋菜排骨汤

南杏仁、排骨、西洋菜、枸杞、老姜、盐

9 做过

随心煮意

香肠肉松鸡蛋卷

鸡蛋、面粉、水、肉松、salami(意大利香肠)、胡萝卜、盐、蛋黄酱

综合评分 7.6 （373 做过）

偏离.于墨尔本.

韭菜鸡蛋饼

韭菜、鸡蛋、面粉

综合评分 7.5 （2452 做过）

冬日馒头君