减肥餐要营养简单而美味=w=

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创建时间: 2016-06-15      最后修改: 2020-09-07
741 菜谱
  • 黄金南瓜饼

    南瓜、糯米粉、糖

    综合评分 7.4 (1894 做过)

    脸小厨

  • 【山姆通心粉】虾仁时蔬炒意粉

    每日每厨花色螺旋形通心粉、虾仁、胡萝卜、豌豆、洋葱、西兰花、料酒、黑胡椒粉、盐、橄榄油

    综合评分 7.7 (1342 做过)

    魔都兔子娇娇

  • 家常寿司

    米、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、盐、糖、白醋、生菜

    综合评分 7.9 (2869 做过)

    南卡卡

  • 厚蛋烧

    鸡蛋、盐、水、秋葵

    综合评分 6.8 (92 做过)

    sjn百合

  • 挂面煎饼

    挂面、鸡蛋、油、香油、青椒、黄瓜、豆瓣酱、生抽

    综合评分 7.4 (4482 做过)

    Apple-2199

  • 酸酸脆脆的腌黄瓜( Cucumber Salsa)

    黄瓜、海盐、柠檬汁、绵白糖、熟白芝麻

    综合评分 7.4 (131 做过)

    小米三味蔬屋

  • 蜜黑豆

    黑豆、红糖、老抽酱油、麻油、白芝麻

    综合评分 7.3 (219 做过)

    烟火间

  • 微波炉鸡胸肉方块

    调味汁、鸡胸肉、○酒、○酱油、○生姜末、○盐、甜玉米、青豆、胡萝卜粒

    综合评分 7.1 (145 做过)

    Kanaho

  • 超简单微波炉温泉蛋

    鸡蛋、水、醋

    综合评分 7.8 (40 做过)

    骆驼脸

  • 【12M+辅食】像煎蛋一样好吃的奶酪蒸蛋

    奶酪、鸡蛋、葱花

    综合评分 7.4 (50 做过)

    芒小果MAMA

  • 食戟之灵 法式冻

    胡萝卜、西葫芦、芦笋、黄瓜、花菜、秋葵、卷心菜、吉利丁粉、蛋黄酱

    综合评分 7.0 (12 做过)

    su1yucheng

  • 酒酿 (酒酿系列一)

    糯米(圆糯首选)、酒曲(安琪甜酒曲)、凉开水

    综合评分 9.0 (4182 做过)

    泳歌

  • 素炒冬瓜

    冬瓜、蒜末、葱花、花椒、干辣椒、酱油、水淀粉、胡椒粉、盐、油

    综合评分 7.1 (1155 做过)

    snowdrop_sh

  • 颜值控-做一朵开在碗里的花秋葵蒸水蛋

    鸡蛋、秋葵、纯净水、盐、酱油、香油

    综合评分 8.2 (6352 做过)

    sweetlifeme